Tænk som Dalai Lama
Øvelse i at se ressourcer og møde andre mennesker positivt
100-
0-15 min.
Videndeling og netværk
icebrakers-skab-stemning
"Når jeg møder et menneske, så leder jeg altid efter lighedspunkter mellem mig selv og denne person. På den måde føler jeg mig straks forbundet med personen - og ikke så alene i verden"
Denne øvelse er god til at skabe en positiv og imødekommende stemning mellem deltagerne. Det er en øvelse i at se ressourcer og møde andre mennesker. Derudover kan øvelsen styrke følelsen af samhørighed mellem deltagerne.
Fremgangsmåde:
Læs ovenstående citat fra Dalai Lama højt, og fortæl at de kommende minutter skal alle øve sig i at tænke positivt om andre mennesker, og lede efter lighedspunkter.
- Alle bevæger sig rundt ud på gulvet og siger: "Hvis jeg var Dalai Lama og mødte dig..."
- Mød de andre deltagere på gulvet og led efter lighedspunkter mellem jer.
- Hver rundet mellem to personer tager ca. 2-3 minutter. Marker skift med en klokke.
- Kør øvelsen 10-15 minutter afhængigt af antallet af deltagere
